Nincs olyan nő, aki ne ismerné a szekrény előtt álldogálás kínjait, miközben a „mit vegyek fel?” kérdésre keresi egyre kétségbeesettebben a választ. A „nincs egy rongyom se” nem éppen újkeletű mondás! A háromszor öltözök át, de egyre kevésbé tetszik a látvány már biztosan mindenkivel megesett, főleg egy fontos alkalom előtt! Mi a stílusos megjelenés titka… Tovább »
A stílusos megjelenés 4 összetevője
Nincs olyan nő, aki ne ismerné a szekrény előtt álldogálás kínjait, miközben a „mit vegyek fel?” kérdésre keresi egyre kétségbeesettebben a választ. A „nincs egy rongyom se” nem éppen újkeletű mondás! A háromszor öltözök át, de egyre kevésbé tetszik a látvány már biztosan mindenkivel megesett, főleg egy fontos alkalom előtt! Mi a stílusos megjelenés titka… Tovább »
A kamaszkorú lányok 60% túlsúlyosnak érzi magát! Több, mint 30% túl van egy fogyókúrán! A tinédzser és az egyetemista korú lányok 80%-a elégedetlen a testével. Ijesztő számok, főleg annak tükrében, hogy a testkép milyen fontos szerepet játszik az énkép és az önbecsülés alakulásában, ráadásul erős hatása van a pszichés jóllétre! (Túry & Szabó, 2000). Ezzel… 
Bár tucatnyi cikket olvashatunk arról, hogyan lehet könnyen és gyorsan növelni önbizalmunkat (3 lépésben), a valóság az, hogy énképünk nagyon is ellenálló a változással szemben! Vajon mi az oka annak, hogy ilyen nehezen változik önmagunk megítélése és még a tények sem javítják tisztánlátásunkat, ha önmagunkról van szó? A válasz egyszóval: kognitív disszonancia! De mit is… 
A magyar nők 74%-a úgy gondolja, hogy mindenkiben van valami szép! A baj csak az, hogy a többség ezt saját magával kapcsolatban nem gondolja így! Az önbizalom természetesen nem csak a megjelenésünkkel van kapcsolatban! A nők közt egyre nagyobb számban érzékelhető önbizalom problémának számos oka, és még több következménye van. A teljesség igénye nélkül most… 
A stílus, a jóízlés és a különleges személyiség nem testsúlyfüggő! Sajnos sokan, akik az úgynevezett „plus size” ruhaméretet viselik nem is próbálják meg az öltözködést az önkifejezés lehetséges eszközeként használni! Beletörődnek abba, hogy már annak is örülni kell, ha kapnak megfelelő ruhát a saját méretükben. Előző írásomban már megmutattam pár stílust olyan modellekkel, akik nem… 
Az első benyomás egy ismeretlenről gyorsabban alakul ki, mint gondolnánk és tartósabb, mint amennyire szeretnénk! Egyes vizsgálatok szerint 20 másodperc alatt alakul ki az első benyomásunk, más kutatások szerint 7 is elég hozzá, de a neurológiai vizsgálatok azt mutatják, hogy a másodperc töredéke is elég ehhez! Mi alakítja az első benyomást és mi hogyan alakíthatjuk… 
A stílus tesz minket különlegessé és egyedivé, a stílus magabiztosságot, önbizalmat ad, de van még egy ok, amiért érdemes kimunkálnunk egyéni stílusunkat, ez pedig a környezttudatosság. A második legkárosabb iparág A fast fashion térnyerésével egyre olcsóbban vásárolhatunk ruhát, ennek következtében valóban egyre több ruhát vásárolunk. Az ár csak az egyik összetevője a fokozódó vásárlási kedvnek,… 
Hogyan csempészheted be ügyesen az élénk színvilágot a ruhatáradba, ha nem szeretnél a figyelem központjába kerülni, de kitörnél a szürke szín fogságából? Nehéz kérdés, hisz az élénk színek természetüknél fogva vonzzák a tekintetet, feltűnőek és figyelemfelkeltőek. Az introvertált emberek számára az erős, domináns színek viselése gyakran kényelmetlen, hisz zavaró a szín erős figyelemfelkeltő jellege. Ez… 
A statisztikák szerint a nők kétharmada elégedetlen a testével. Aki nem hisz a statisztikáknak, az nyugodtan kérdezze meg 10 nő ismerősét! Meg fog lepődni a válaszokon! De vajon miért vagyunk elégedetlenek folyton? Miért nem szeretik a nők a testüket, fizikai adottságaikat? ... 